| Profil de RaffFotoRaff.PhotosBlogListes |  Outils  Aide |
|
20 janvier Dav à repris...... la course à pieds.
Il pleuvaut des corde en milieu d'après midi... mais on est quand même allé courir. J'ai retenu un truc de mon passé de cycliste:
"On ne fait pas la différence à l'entrainemeent quand il fait beau. C'est quand il fait un temps de chien et que l'on va s'entrainer pendant que les autres restent au chaud que l'on prend de l'avance..."
Bref, on a pris de l'avance... où plustôt on a essayé de combler du retard.
Et comme on est pas comme certain, nous on annonce ce que l'on fait. @+ Raff
18 janvier Le Marathon de Genève...... j'ai pas encore dis Oui /!\
Y'avait trop de vent pour aller rouler ce matin. du coup j'ai été courir.
1 h 05 --> 13 Km
Autant dire que pour l'instant, c'est pas gagné. Mais j'ai pas encore dit Nan /!\.
@+ Raff
|
|
|
